pranie pościeli i poduszek

Jak zadbać o swoje zdrowie?

Pranie poduszek oraz kołder powinno być wykonywane w sposób bardzo częsty. Ponieważ amerykańscy naukowy jednoznacznie twierdzą, że powinny być one wykonywane chociażby co pół roku. W innym przypadku można w bardzo dużym stopniu ryzykować zdrowie. Jeżeli posiadacie wypryski na swojej skórze, cierpicie na astmę, albo alergie to właśnie mogą być dolegliwości, które wynikają ze zbyt rzadkiego prania pościeli, kołder oraz poduszek.

Wiele osób zapewne zapyta czemu się tak dzieje. Odpowiedź jest można powiedzieć banalnie prosta. Bierze się to z tego, że nieprane poduszki oraz nieprane kołdry to tak naprawdę jest raj dla wszelkiego rodzaju roztoczy kurzu domowego. Według wielu specjalistów jeżeli poduszka nie jest prana przez chociażby pół roku to zawiera już w sobie, aż 10% tychże pajęczaków, ich odchodów, jajeczek oraz naszego potu oraz złuszczonego naskórka, a to jest właśnie idealne środowisko do rozwoju tego typu stworzeń. W tego typu poduszkach można znaleźć również wiele innych rzeczy. Chociażby bakterie oraz zarodniki grzybów. Kontakt z mieszanką tylu alergenów może wywołać u wielu ludzi alergię, astmę, trądzik, zapalenie spojówek, nieżyt nosa, czy też alergiczne zapalenie zatok.

Jak uniknąć tych dolegliwości?

Żeby poradzić sobie z tymi problemami naukowcy zalecają aby w specjalny sposób zadbać o czystość swojego łóżka. Żeby to zrobić trzeba prać kołdry oraz poduszki nie rzadziej niżeli raz na pół roku. Ponadto idealną temperaturą, która zabije wszystkie roztocza jest 60C, albo i wyższa. Im wyższa temperatura tym większa pewność, że zlikwiduje się wszelkiego rodzaju bakterie oraz wirusy, które osiadły na nich. Ponadto poduszkę powinno wymieniać się przynajmniej co dwa lata, zaś kołdrę co 5 lat. Warto również zwrócić uwagę na to, że samą pościel powinno zmieniać się przynajmniej raz w tygodniu. Dopiero wtedy można być pewnym tego, iż zlikwiduje się idealne środowisko do rozwoju roztoczy.

Ponadto warto również zadbać o to, żeby poza samą pościelą był czysty materac. Dlatego warto raz w miesiącu prać go, czyści, albo chociaż go wietrzyć. Warto również też czyścić tapicerkę łóżka, a raz na 10 lat wymieniać materac. Dodatkową ochroną przed roztoczami mogą być również specjalne pokrowce. Dodatkowo, żeby pozbyć się roztoczy warto zadbać o to, żeby często wietrzyć mieszkanie oraz pościel. Powinno to się dziać kilka razy dzienne i obojętnie od pory roku. Najlepiej gdy temperatura w domu nie przekracza 21 stopni Celsjusza, a wilgotność powietrza nie jest większa niżeli 45%

Dlaczego roztocza są szkodliwe?

Roztocza wpływają w bardzo negatywny sposób na zdrowie każdego człowieka poprzez zostawianie wszędzie swoich odchodów. W głównej mierze przyczepiają się one poduszek czy też materacy. Dlatego tak ważne jest, żeby je często prać. Odchody roztoczy zawierają bardzo silnie alergizujące enzymy i tak naprawdę to one właśnie są przyczyną nieżytu nosa oraz spojówek, migrenowego bólu głowy, wysypek skórnych, a w wielu przypadkach nawet astmy oskrzelowej i atopowego zapalenia skóry u sporego grona osób. Odchody mają to do siebie, że mogą również podrażnić błonę śluzową układu pokarmowego, wywołując chociażby zapalenie przełyku.